Das großes Werk.
Hier geht es um Sinn, um Verlangen, um dein Potenzial und um Freiheit.
Es geht darum, dein Game zu verbessern, dir mehr eine tiefe Bedeutung im Leben zu geben und eine dauerhafte Verbindung zu deinen Kernwerten herzustellen. Dieses 8-12-wöchige Programm beinhaltet Einzelsitzungen, individuelle Missionen und vieles mehr, um einen neuen Lebensweg zu beschreiten.
Das Ergebnis sind mehr Freiheit, mehr Harmonie und tiefe Bedeutung.
In diesem Programm treffen wir uns alle ein bis zwei Wochen für ein 60-90-minütiges Gespräch im 1:1-Setting. Durch tiefgründige Erforschung deine Psyche werden wir herausfinden, was gelebt werden will, um mehr Sinn, Tiefe und Veränderungen in deinem Leben zu schaffen. Diese Erkenntnisse werden dir helfen, mutig auf deine Vision zuzugehen und Hindernisse und Glaubenssätze, die dich zurückhalten, zu überwinden.
Oder melden dich per E-Mail bei mir!
Das Ergebnis:
... Veränderung des Lebens und der Richtung
... der Startschuss für ein Projekt, ein Unternehmen oder eine Vision
... dein persönlicher Ehrenkodex mit deinen Grundwerten
... einen Plan, um deine Ziele zu erreichen
... mehr Selbstvertrauen, indem du deine Stärke und Macht erkennst und deine Komfortzone erweiterst
... mehr Harmonie unter Berücksichtigung deiner einzigartigen Eigenschaften
... Anpassungen deines Lebensstils als Grundlage für die Entwicklung deiner Vision
Was es beinhaltet:
8x 60-75 Minuten Einzelsitzungen
Meditation und Atemtechniken
Engagement, Feedback und Unterstützung über Messenger, WhatsApp oder E-Mail
Eine gemeinsam erstellte Morgenroutine, die dich optimal auf den Tag vorbereitet (optional)
Ein maßgeschneidertes Programm für innere Arbeit und Aufgaben, die du zwischen den Sitzungen bearbeiten kannst
Externe Entwicklungsmaterialien (in Form von Videos, Artikeln oder pdfs)
Überprüfung deiner professionellen Website und deines Angebots (optional)
Dieses Programm ist für alle, die:
...sich trauen, groß zu denken & handeln
...nach mehr Aufregung suchen
...die aus der Mainstream-Arbeitskultur von 9-5 ausbrechen wollen
...sich abgestumpft fühlen und nach mehr Abwechslung suchen
...die einen Mangel an Zufriedenheit und Sinn erleben
...die sich in den Wirren eines großen Übergangs befinden
...wissen, was sie schaffen wollen, brauchen aber den Impuls, um es zu schaffen
...sich wieder mit sich selbst, ihrer kreativen Lebenskraft und Intuition verbinden wollen
Was wir verwenden werden:
❓Tiefgehende Fragestellungen
🎭 Schatten-Arbeit
🧞♀️ Believe Busting
🔥 Motivation Boost
💪🏼 Neue kraftvolle Gewohnheiten
🗡 Weisheiten
👁 Visualisierung
🖼 Aktive Imagination
🫁 Atemarbeit
🧠 Regulierung des Nervensystems
🌀 Somatische Bewusstheit
🧘🏻 Meditationen
🗣 Bewusste Kommunikation
💰 Wertearbeit
🤸🏾 Lifestyle Design
✍🏽 Reverse Engineering
🎯 Zielsetzung
📝 Regelmäßige Aufgaben und Herausforderungen
What others say
Fang jetzt an! Vereinbare ein kostenloses Gespräch, um sicherzustellen, dass die Stimmung stimmt und ich der beste Coach für dich bin.
Gemeinsam erkunden wir deine VISION.
Wir VERSTÄRKEN deine Charaktereigenschaften und Kernwerte.
Wir ergreifen mutige AKTIONEN für Ihre Vision.
Im Dienste unseres Menschenrechts auf Freiheit.
FAQs
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Der 1:1-Raum ist ein Raum, den ich sehr schätze. Deshalb möchte ich sicherstellen, dass wir die gemeinsame Zeit bewusst nutzen, um große Veränderungen zu bewirken.
Du wirst jede Sitzung mit mehr Klarheit, mehr Motivation, mehr Vertrauen oder weniger emotionalem Ballast verlassen. In den Sitzungen geht es darum, tief in dich hineinzugehen. Als Coach bin ich hier, um ganz präsent zu sein und kraftvolle Fragen zu stellen, die dich zu deiner Wahrheit führen werden.
Neben den Fragen können wir auch kurze Meditationen oder einfache Atemtechniken anwenden, um ein ausgeglichenes Nervensystem zu erreichen und die Intuition leichter zu befragen.
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Ich unterstütze Menschen, die größere Veränderungen in ihrem Leben herbeiführen wollen. Das können Einzelpersonen sein:
Die ihre derzeitige Karriere aufgeben wollen, um einen neuen Weg einzuschlagen.
Die wissen, dass es mehr für sie gibt, aber sie wissen nicht, was.
Wer große Blockaden auflösen möchte, die ihn festhalten.
Wer ein Leben führen möchte, das befriedigender, reicher und tiefer ist.
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Compassionate Inquiry
Internal Family System
Polyvagale Theorie
Techniken der Atemarbeit
Eine Vielzahl verschiedener Coaching-Tools
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Ich habe viele Jahre lang im Tech Sektor als Deisgn-Forscher gearbeitet. Dabei habe ich mir die Fähigkeiten und das Wissen angeeignet, um wertvolle Services zu entwickeln. Das ist ein optionaler Teil des Coachings: Ich habe einige tolle Entwürfe, die dich dabei unterstützen, deine eigenen Dienstleistungen zu entwickeln, die du dann verkaufen kannst.
Während meiner Zeit als Unternehmerin habe ich angefangen, Breathwork bei Alchemy of Breath zu studieren und wurde Breathwork Facilitator. Während dieser Zeit entschied ich mich auch, ein Coaching-Zertifikat bei Self-Craft zu erwerben.
Beide Tools bildeten die Grundlage für ein tiefes Eintauchen in die Polyvagale Theorie (aktualisiertes Wissen über das autonome Nervensystem und wie wir mehr Sicherheit in uns schaffen können). Ich habe ein Jahr lang Compassionate Inquiry studiert und studiere jetzt auch Internal Family System.
Ich habe 12 Jahre Erfahrung in der persönlichen Entwicklung und auf meinem persönlichen Heilungsweg.
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Ja, das ist es. Du kannst in 3, 4 oder 5 Raten zahlen.
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Nicht notwendig. Atemarbeit kann eine tiefe und kraftvolle Erfahrung sein. Wenn wir das Gefühl haben, dass es nötig ist, werden wir es nutzen.
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Meine Dienste erkennen an, dass es Traumata in der Welt und bei den Menschen gibt. Trauma ist Teil unserer menschlichen Erfahrung. Fast jeder Mensch ist heutzutage in irgendeiner Weise traumatisiert. Und das müssen nicht nur schreckliche Dinge sein, die dir passiert sind, oft sind es auch Dinge, die nicht passiert sind. Gabor Mate beschreibt es gut:
"Ein Trauma ist eine seelische Wunde, die dich psychisch verhärtet und deine Fähigkeit, zu wachsen und dich zu entwickeln, beeinträchtigt. Es schmerzt dich und jetzt handelst du aus dem Schmerz heraus. Es löst Angst aus, und jetzt handelst du aus Angst. Trauma ist nicht das, was dir passiert, sondern das, was in dir als Folge dessen passiert, was dir passiert ist."
Wenn wir anfangen, unseren Träumen zu folgen, können Glaubenssätze, Verhaltensweisen und Gefühle auftauchen, die uns nicht mehr dienlich sind. Indem wir anerkennen, was wirklich passiert ist, können wir unsere emotionalen Wunden heilen und alte Überzeugungen durch stärkere ersetzen.
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Ich habe ein paar Angebote, die für dich interessant sein könnten.
Zusammen mit meiner Partnerin Anne-Claire Meret habe ich ein Online-Programm für Singles und Paare entwickelt, die ihr Verständnis davon, was es bedeutet, in einer Beziehung zu sein, neu gestalten und bewusste Entscheidungen über Beziehungsverträge treffen wollen. Es heißt Empowered Relationships.
Außerdem habe ich das Spirit of Breath Collective mitbegründet. Ein Kollektiv, das eine halbjährige Ausbildung zum Breathwork Facilitator anbietet. Schau dir das Training hier an
Und zu guter Letzt habe ich verschiedene kostenlose Produkte, die du unter ‘online Programme’ findest
Investition
Die Investition für dieses Programm beträgt 2000,-€ und kann in Raten bezahlt werden. Wenn die Herausforderung, diese Investition aufzubringen, zu hoch ist, lass es mich wissen und wir können die Optionen besprechen.